• Herzlich Willkommen
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  • Bio-Scan
    Bio-Scan

    Körperanalyse OHNE Blut abnehmen.

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  • Faszien Training
    Faszien Training
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  • Leistungen
    Leistungen

    Rückenschule
    Pilates-Training
    Sturzvorbeugung ab 65
    NEU "Mummy Fit"

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  • Kurse
    Kurse

    Gruppenkurse finden in Kleingruppen bis sieben Personen statt.
    Einzeltraining und Paartraining

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  • Räume
    Räume

    Weit entfernt von einer Hallenatmosphäre, trainieren Sie bei mir in einem schönen Ambiente

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  • Wissen
    Wissen

    "...es ist der Geist, der den Körper formt." (J. Pilates)

    Als Golfer unterliegt man ...

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Leistungen

Faszien-Training
Die neue Rückenschule mit den Black Balls and Roll.

Rückenschultraining
Nach dem Prinzipien des Deutschen Turner-Bundes (DTB) aufgebaut.

Pilates-Training
Pilates ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet.
Für Golf- und Tennisspieler besonders zu empfehlen.

Sturzvorbeugung/Sturzprophylaxe
Ab dem 65. Lebnsjahr ist ein Training zur Vorbeugung vor Stürzen unverzichtbar.

Mummy Fit
Mutter mit Baby. Ein Training hervorragend nach der Rückbildungsgymnastik.

 

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